گیاهان کمک به کاهش التهاب

آویشن شیرازی

Zataria multiflora

ازگند

• کمک به کنترل آسم
• کمک به آلرژی بینی

آویشن کوهی

Thymus kotschyanus

• کمک به کاهش التهاب
• ضد نفخ

انار

Punica granatum

انار خوراکی

• کمک به تنظیم قند خون
• کمک به تنظیم فشار خون

انیسون

Pimpinella anisum

بادیان رومی

• کمک به هضم
• کمک به سرفه و گرفتگی سینه

باباآدم

Arctium lappa

• کمک به سلامت کلیه و مجاری ادراری
• کمک در برابر هلیکوباکترپیلوری

بابونه

Matricaria chamomilla

بابونهٔ آلمانی

• کمک به هضم
• مفید برای شادابی پوست

برگ بید

Salix alba

• کمک به کاهش التهاب

برگ گردو

Juglans regia

• مفید برای شادابی پوست
• کمک به کاهش التهاب

به

Cydonia oblonga

به جنگلی

• کمک به رفلاکس و سوزش سر دل
• کمک به رفع تهوع

خارخاسک

Tribulus terrestris

خارخسک

• کمک به سلامت باروری
• کمک به تنظیم فشار خون

خاکشیر

Descurainia sophia

خاکشیر ایرانی

• کمک به یبوست
• آنتی‌اکسیدان

رازیانه

Foeniculum vulgare

• ضد نفخ
• کمک به هضم

زردچوبه

Curcuma longa

زرد چوبه

• کمک به هضم
• کمک به سلامت کبد

شنبلیله

Trigonella foenum-graecum

• کمک به اشتها
• کمک به تنظیم قند خون

شوید

Anethum graveolens

شبت

• کمک به تعادل چربی خون
• آرام‌بخش و کمک به رفع اضطراب

کاسنی

Cichorium intybus

• کمک به اشتها
• کمک به هضم

کلپوره

Teucrium polium

مریم نخودی

• کمک به التیام زخم
• کمک به آرامش دوران قاعدگی

گل محمدی

Rosa × damascena

گل گلاب

• مفید برای شادابی پوست
• کمک به کاهش التهاب

میوهٔ نسترن

Rosa canina

نسترن وحشی

• مفید برای درد مفاصل
• کمک به سلامت کلیه و مجاری ادراری

هل

Elettaria cardamomum

• کمک به تنظیم قند خون
• کمک به تعادل چربی خون